PLATAFORMA DE ENTRENAMIENTO VIRTUAL
DOCTORGO Y ENTRENA VIRTUAL
Como cliente de DoctorGO, tienes acceso a vídeos y ejercicios de Entrena Virtual, con los que podrás ponerte en forma y alcanzar tus objetivos físicos y de salud.
Desde Entrena Virtual puedes elegir el área de entrenamiento virtual que desees, para la evolución física que necesites o para trabajar cualquier parte del cuerpo:
Cardio
: Tienes ejercicios con los que reforzar el sistema cardiovascular, trabajar tu resistencia y eliminar grasa sobrante.Estiramientos
: Amplia variedad de estiramientos, para mantener en forma todos tus músculos y prevenir lesiones, además de ganar flexibilidad.Ponte en forma
: Un entrenamiento personalizado a tus necesidades. Consigue la evolución física que estás buscando con los mejores ejercicios de Entrena Virtual.
Descubre todo lo que DoctorGO puede hacer por ti.
TOP 5 EJERCICIOS DE ESTA PLATAFORMA VIRTUAL
Entrena Virtual tiene infinidad de programas y rutinas que puedes adaptar a tu entrenamiento. Estos son los tipos de ejercicios que más solicitan los usuarios:
HITs
: Descubre los entrenamientos de intervalos de alta intensidad para un trabajo de todo tu cuerpo.ABS
: Refuerza el six pack con todos los ejercicios de abdominales disponibles para ti y con diferentes niveles de dificultad.GYM
: Coge las mancuernas y saca el máximo partido a todos tus músculos con estos ejercicios, para hacer en el gimnasio o en casa.Cross Training
: Apúntate al entrenamiento atlético que está más en tendencia entre todos los deportistas.Cardio
: Refuerza corazón y pulmones, al mismo tiempo que aumentas tu resistencia y de paso tonificas tu cuerpo.